کارگاه مدیریت استرس
مدیریت استرس (به انگلیسی: Stress management ) به طیف وسیعی از تکنیک ها و روش های روان درمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس فردی و به خصوص استرس مزمن، و بهبود عملکرد روزانه فرد طراحی شده اند. در اینجا، عبارت استرس تنها به نوعی از استرس محدود است که عواقب منفی قابل ملاحظه ای دارد.
دسته بندی: پاورپوینت
نوع فایل: Powerpoint (.pptx) (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید: 44 اسلاید
قسمتی از متن فایل:
بنام خدا
کارگاه مدیریت استرس
گروه هدف :
پزشکان عمومی
آخرین ویرایش:
اقتباس از مجموعه آموزش مهارتهای زندگی و مدیریت استرس
انستیتو روانپزشکی تهران
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به
آفیس دارد.