دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 11 صفحه
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 11 صفحه
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
به نام خداوند بخشنده و مهربان مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی مقدمه اثر ورزش بر دستگاههای بدن منشا و موضوع فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی آناتومی ساختار موجود زنده را بررسی می کند و فیزیولوژی کارکرد بدن را مورد مطالعه قرار می دهد.
فیزیولوژی فعالیت بدنی نشان می دهد که چگونه ساختار و عملکرد بدن در مقابل فعالیت های بدنی شدید تغییر می کند. فیزیولوژی ورزش مفاهیم فیزیولوژی فعالیت بدنی را در مراحل تمرین قهرمانان به کار می گیرد تا عملکرد انها پیشرفت کند.
واکنش کوتاه مدت و بلند مدت به ورزش به یک دوره ورزش مانند یک ساعت دویدن ورزش کوتاه مدت می گویند و واکنش به این مدت ورزش را واکنش کوتاه مدت می گویند.
سازگاری های فیزیولوژیکی که در فرایند واکنش به تمرین طولانی رخ می دهد باعث می شود که کارایی ورزشکار افزایش یابد.
تمرین مقاومتی باعث افزایش قدرت عضلات و تمرین هوازی با افزایش کارآیی قلب و تنفس ظرفیت استقامتی را هم افزایش می دهد.
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد